Часто ли вы сталкивались с нежелающими слазить с руля грипсами? В нашей статье мы собрали самые популярные способы снятия грипс.

Продолжаем серию переводов о тренировках. Сегодня у нас статья Майка Шультца (Mike Schultz), сертифицированного тренера с 10-летним опытом подготовки спортсменов к гонкам на выносливость.

Дорогие читатели, мы решили порадовать вас и запустить цикл тематических игр на сайте. Теперь вы сможете не только изучать наш каталог и обучающие статьи, но и проверять свои велосипедные знания в тематических тестах. Делитесь результатами, сравнивайте их с друзьями и предлагайте новые темы. Анонсировать игры мы будем в наших аккаунтах в социальных сетях. Подписаться на них вы можете по ссылкам слева. Спасибо и до встречи!